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2008年2月11日 (月)

癖になりそうである

2月10日(日)は6時間三郷温泉(野天湯元 湯快爽快 『湯けむり横丁』 みさと)に居た。
以下の風呂の全コースを2ランド回り間に本を一冊(2007年伊藤塾中国スタディツアー)(別途紹介予定)読みそして休憩室で睡眠を取った。
体重が1KG減った。
千円で6時間過ごせる娯楽も少ないだろう。

あまり得意でなかった電気風呂もなかなか良かった。

癖になりそうである。


野天元湯風呂(ぬる湯)  
開放感溢れる岩風呂
Noten02

野天元湯風呂(あつ湯)  
熱いお湯に浸かりたい方のためにお湯の温度を高めに設定
Noten03


信楽壷湯  
信楽焼の大きな陶器に溢れるほど流れ込む天然温泉

庵湯  
野天にたたずみ湯治場の雰囲気いっぱい, 檜の香りと肌触

うたた寝之湯  
寝そべっていただくと温かな天然温泉がゆっくりと体を包む

白湯 
大きな浴槽でのんびり、ゆったりと

電気風呂 
低周波電気で体に程よく刺激を加え、 血行促進や代謝機能上昇

水風呂 
サウナの後の冷水で心身ともにリフレッシュ

座湯 
座ったままで入ります。ジェット噴流が背中とふくらはぎをマッサージ。

Uchi05

サウナ 
微妙な温度調整も出来るタワー式サウナで ゆったり発汗

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コメント

JUNさん
ご助言有難うございます。
6時間と言っても半分は寝てましたので大丈夫です。体重が確かに1KG減ったのですがどうも二日間で元に戻ったようです。


あまりお若くないんだし、汗の出しすぎと脳内温度の上がりすぎには御用心。
のぼせて倒れないように!
適度な冷却と水分の補強を!
冷水で冷やしたタオルを首に巻く(頚動脈を冷やす)と、良いようですよ。

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